쉐링톤 법칙 (Sherrington's law) 은 한 눈에 작용근이 수축을 하기 위해 자극을 받게 되면 그 대항근이 같은 강도의 억제 자극을 받는 것이다. 이 법칙은 외안근에서만 적용되는 것이 아니라 모든 골격근의 수축과 이완에 적용되는 법칙이다.